KölnBäder GmbH

Fitness und Bewegung in der Schwangerschaft

Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser

Maßgeschneidertes Bewegungsprogramm für Schwangere im hüfttiefen Wasser:
Rückenschmerzen vorbeugende und Wasseransammlung entgegenwirkende Übungen unter Ausnutzung der schonenden Eigenschaften des Wassers. Die musikalische Untermalung fördert die dynamischen Bewegungselemente und das positive Wohlbefinden. Achtung: Es wird aktuell kein Material ausgeliehen. Bitte Hilfsmittel wie Noodles u.ä. mitbringen.





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